Outil 1 · Complément
Va plus loin : trouve ton ikigai
Pour identifier ce que tu aimes vraiment faire.
L'ikigai est un concept japonais qui désigne, littéralement, « ta raison de te lever le matin ». Ce n'est ni un test de personnalité ni une formule magique : c'est un croisement entre 4 questions simples. Là où elles se répondent toutes en même temps, tu tiens une piste sérieuse — pas forcément la réponse définitive, mais une direction qui a du sens pour toi.
Prends chaque cercle l'un après l'autre. Réponds avec ce qui te vient vraiment, pas ce qui « sonne bien ».
1 · Ce que j'aime faire
Passion — ce qui te fait perdre la notion du temps
- Quelles activités me font perdre la notion du temps, même sans enjeu derrière ?
- Qu'est-ce que je faisais spontanément, avant de devoir « être rentable » ?
- De quoi je parle avec enthousiasme, presque sans m'en rendre compte ?
2 · Ce dans quoi je suis doué(e)
Talent — ce qui te semble facile, à toi
- Pourquoi les autres me complimentent-ils ou me sollicitent-ils souvent ?
- Qu'est-ce qui me paraît simple, alors que ça semble difficile pour d'autres ?
- Quelles compétences ai-je développées sans effort particulier, presque malgré moi ?
3 · Ce dont le monde a besoin
Mission — ce qui te touche autour de toi
- Quels problèmes, autour de moi, j'ai vraiment envie de résoudre ?
- Qu'est-ce qui m'indigne ou me touche particulièrement, dans mon entourage ou ailleurs ?
- Si je pouvais aider une catégorie de personnes en particulier, ce serait qui ?
4 · Ce pour quoi je peux être payé(e)
Vocation — ce qui peut aussi te faire vivre
- Quelles compétences ou passions pourraient répondre à un besoin réel du marché ?
- Qui, aujourd'hui, gagne sa vie en faisant quelque chose qui me ressemble ?
- Qu'est-ce que je serais prêt(e) à apprendre ou développer pour en vivre ?
Elle n'a pas besoin d'être définitive. C'est un point de départ, pas un contrat à vie.